跳绳翻飞全民健身！长桥街道打造老少同乐活力社区
发布时间：2025-08-12 23:19:11| 浏览次数：
近日，徐汇区长桥街道在全民健身的热潮中，组织了一场形式多样、内容丰富的健身活动，吸引了众多居民热情参与。这一活动不仅传递了健康生活的理念，更在社区内营造了浓厚的团结氛围。活动中，跳绳教学、趣味运动和传统游戏轮番登场，充分展现了街道对“一老一小”健身服务的重视。
在长桥街道罗秀片区的邻里汇，一场特别的跳绳教学活动如火如荼地展开。来自社区的志愿者闵先生，作为一名专业的体育老师，为孩子们带来了一堂生动有趣的跳绳课。从热身运动开始，闵老师细致讲解了跳绳的基本动作，包括垫脚、屈膝缓冲九游娱乐等，并现场示范如何根据身高调节跳绳的长度，如何正确握绳和跳跃。在轻松愉快的氛围中，孩子们逐渐掌握了技巧，跃跃欲试。
随着小型跳绳比赛的展开，现场气氛被推向了高潮。绳影飞舞，掌声不断，孩子们在竞技中增强了身体协调能力，也提升了自信。这样的跳绳课堂，不仅让孩子们锻炼了身体，也为他们提供了展示自我的平台。
长三一居委会携手上海市慈善基金会和上海市徐汇长桥社区基金，举办了“燃趣八月老少逐风”趣味运动会，旨在将传统文化与趣味运动相融合，打造一个全民参与、老少同乐的健身场景。现场设置了多个趣味项目，其中“趣味保龄球”中，小球撞倒的不只是瓶子，更是代际之间的隔阂；“蹴鞠”项目则唤醒了长者的童年回忆，也让孩子们体验了中华体育的魅力。
“赶鸡入笼”项目中，参赛者手持蒲扇追逐“大公鸡”，场面趣味横生，而“夹弹珠”则考验着默契与技巧，老少之间其乐融融。活动中，“手脚并用”环节更是引得现场笑声不断，家庭们纷纷驻足合影，记录下这一幕幕温馨瞬间。
此次趣味运动会作为“敬老爱幼街区”建设的重要一环，不仅提升了居民的获得感、幸福感和归属感，也让全民健身的理念在社区扎根开花。长桥街道表示，将持续围绕“一老一小”主题，打造更多融合健身、教育、文化于一体的特色项目，营造人人参与、全民共享的健康生活氛围。
长桥街道的这一系列活动，不仅让居民们在运动中收获了快乐和健康，更在潜移默化中加强了邻里之间的情感联系。通过这样的方式，传统文化得以传承，社区的凝聚力不断增强。随着未来更多活动的推出，长桥街道无疑将成为一个充满活力的社区，真正实现“老少同乐”的美好愿景。返回搜狐，查看更多
