健身场地“焕新升级”全民健身“触手可及”
发布时间：2026-01-16 09:55:29| 浏览次数：
主要涉及为老服务、教育服务、市政交通、旧房维护、便民服务、健康服务、文体服务、平安建设、技能培训和就业保障方面。
一年来，从滨江之畔到社区深处，全区上下同心协力，将清单上的文字转化为可感可触的温度、便利与安全。这不仅是纸面上的规划，更是人民城市理念在杨浦的生动实践与庄严回响。一起来看看杨浦这份民生答卷→
2025年，杨浦区以深入推进民心工程与为民办实事项目为抓手，持续优化全民健身场地设施布局，拓展公共体育资源供给，构建更高水平的全民健身公共服务体系。截至目前，全区已建成都市运动中心2个，社区市民健身中心13个，市民健身驿站15个，市民益智健身苑点600余个，市民健身步道61条、市民运动球场26个，长者运动健康之家11个，体育公园1个。
在长海路社区，位于南翔殷路虬江码头路交接处的公共运动场，曾因风雨侵蚀导致围栏损坏。如今，改造一新的足球场以专业人造草坪和坚固的4米双夹丝+2米组合式围网全新亮相，硬件水平全方位提升，为周边足球爱好者提供了高标准、安全便捷的运动空间，让居民尽情享受绿茵乐趣，直呼过“足”过瘾。
在殷行社区开鲁四村，一条自2015年建成以来便深受居民喜爱的市民健身步道，因使用频繁出现了面层开裂、磨损等问题。此次翻新工程彻底解决了这些“痛点”，采用EPDM橡胶颗粒对塑胶面层进行更新。新步道不仅脚感更舒适，还能有效减缓运动冲击、降低损伤风险，让社区居民在熟悉的家园环境中安心、畅快地开展健步走等日常锻炼。
健身设施的“智慧化”与“适儿化”改造，同样彰显着为民服务的温度。殷行社区开鲁二村的健身苑点，在保留上肢牵引器等传统器械的同时，引入了7件顶部装有太阳能板、可实时计数并计算卡路里的现代化智能健身设备，满足了居民力量、协调性及有氧运动的多元需求。
值得一提的是，该苑点还通过专业彩绘工艺，在铺设的塑胶地面上勾勒出跳房子、敏捷梯等鲜艳有趣的图案，并配备了儿童跷跷板，打破了地面的单调，吸引儿童主动投入跑、跳、平衡等游戏化锻炼，在潜移默化中促进体能发展，营造出全龄友好、充满活力的社区健身微空间。
从足球场的专业改造，到健身步道的贴心翻新，再到社区苑点的智慧升级，杨浦区正通过一件件看得见、摸得着、用得好的民生实事，不断回应群众日益增长的健康生活需求，将全民健身的美好图景描绘在城区肌理之中，让运动活力温暖寻常百姓家。
到社区卫生服务中心检查后，医生给出的调整建议是“别起猛了”，建议其冬季醒来先在床上缓10分钟，做做手脚伸展。
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